2000長輩秋遊動物園 百歲人瑞分享長壽秘訣

2000長輩秋遊動物園 百歲人瑞分享長壽秘訣

2017-10-25 16:19
〔記者楊綿傑／台北報導〕為提前慶祝重陽節，華山基金會今號召超過2000位長輩一同到台北市立動物園踏青，其中更有9位超過百歲的人瑞，他們也回春穿上學士服，並獲頒人生旅程最高成就「人瑞大學榮譽博士證書」，場面溫馨，而長輩也不吝惜與大眾分享養生9字口訣「要活就要動，快樂久久」。

獨居的繆沙奶奶，雖然高齡百歲仍身體康健，其秘訣就是秉持「活到老學到老」的精神，除每週自行搭車參與國畫課程，近年更學習社交舞，培養運動習慣；今天她更扮起帶動唱老師，於現場帶領「人瑞大學」的同儕們學習「樂活久久翩翩起舞」。

且適逢繆沙奶奶104歲生日，眾人也為她舉行熱鬧的慶生會，一同齊唱生日快樂歌、切蛋糕，讓奶奶笑得合不攏嘴，感謝大家滿滿的祝福。而幾位人瑞爺爺奶奶並公開向大眾分享樂活久久的9字口訣，即「要活就要動，快樂久久」，鼓勵所有長輩多出來活動。

華山基金會表示，舉辦相關活動能維持長輩社會參與、延緩身心功能退化，也是表達對長者的關懷與尊敬，今年現場有2000多位長輩參與，並有500名來自各行各業的熱血義工，全程陪伴長輩參與活動，GSK葛蘭素史克（股）公司的員工也一同響應，加入愛心行列。